Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görevli Prof. Dr. Çağatay Güler, terli terli su
içmeyin sözünün yanlış olduğunu belirtti. Günümüzde birçok çocuğun bu nedenle
terliyken su içmekten çekindiğini ifade eden Güler, su içmenin sağlık açısından
öneminin büyük olduğunu dile getirdi. Bilindiği gibi geçmişten günümüze şehir
efsanesi olarak bu günlere gelen terli terli su içmek zararlı sözü, birçok anne
ve baba tarafından kullanılmakta. Bu sözün yanlış olduğunu ifade eden Güler,
günde en az 1.5 ile 2 litre arasında su içilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
Ayrıca su içerken ara verilmesi gerektiğini de belirten Güler, ara ara en az
1.5 litre su içilmeli dedi.
0 yorum:
Yorum Gönder